KÖNIGSHOF HEALTH & VIEW
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7 Tage Auszeit für sich
Manager Achtsamkeitskur
Gerade Menschen in Führungspositionen fällt es schwer, abzuschalten und den Stress des Arbeitsalltags beiseite zu schieben. Sie stehen unter Strom und es bleibt kaum Zeit für sich. Während unserer Manager-Achtsamkeitskur können Sie den inneren Fokus auf sich selbst legen und lernen, mit den Herausforderungen des Berufslebens auch in belastenden Zeiten umzugehen. Mit Hilfe von Anti-Stress Trainings, Achtsamkeits Meditation und einem abwechslungsreichen Gruppen- & Bewegungsprogramm lassen Sie erst gar keinen Stress aufkommen und gehen mit neuer Energie und frischen Ideen zurück an die Arbeit.
7 Tage Manager-Achtsamkeits-Prävention
Im schnelllebigen Berufsalltag kommt das innere Gleichgewicht häufig zu kurz. In der besonders für Manager und Berufstätige ausgelegten Präventions-Kur finden Sie über 7 Tage mithilfe von Achtsamkeits Übungen zurück zu innerer Gelassenheit und Kraft. Während der Achtsamkeits-Prävention genießen Sie die basische Vollpension sowie eine ärztliche Anfangsuntersuchung mit Beratung und anschließender Kurplanaufstellung.
Leistungen:
- 7 Übernachtungen
- basischer Vollpension (1000kcal) mit rein vegetarischer Kost
- 1x Ärztliche Anfangsuntersuchung inkl. Beratungsgespräch
- 1x VNS Analyse mit Atemvorgabe und Therapiekontrolle
- 1x Ärztliche Abschlussbesprechung
- 5x Heublumen-Leberwickel zur optimalen Leberreinigung - à 20 Minuten
- 1x orthopädischer Check Up - 40 Minuten
- 2x Anti-Stress Training - à 50 Minuten
- 2x Personal Training mit Fitnesscoach
- 1x Abschlussgespräch mit Ihrem Coach sowie ein Leitfaden für den Alltag
- Tagsüber Kräutertees und Edelsteinwasser
- Kostenlose Teilnahme am Gruppen- & Bewegungsprogramm
- Kostenlose Teilnahme an diversen Medizin - & Gesundheitsvorträgen
Für das Kurangebot „7 Tage Manager-Achtsamkeits-Prävention“ gelten folgende saisonabhängige Preise in den verschiedenen Zimmerkategorien:
7 Tage Fasten nach Johann Schroth
Die "Schnupperwoche" der Schrothkur: Hier setzen Sie Impulse für Ihre Gesundheit und lernen die Original Schrothkur kennen. Vor Beginn der Kur und der Ernährungsumstellung empfängt Sie unsere Ärztin für Naturheilverfahren Frau Dr. Neuy zum Kurgespräch mit einer umfassenden Anfangsuntersuchung, Beratung und der anschließenden Erstellung des Kurplans.
14 Tage Fasten nach Johann Schroth
Zeit zum Entgiften und Entschlacken: Im Rahmen der vierzehntägigen Fastenkur erhalten Sie die kalorienreduzierte Schrothdiät, um Ihren Körper von Schadstoffen zu befreien. Zu Beginn werden Sie umfassend von unserer Ärztin Frau Dr. Neuy untersucht, beraten und erhalten anschließend einen individuellen Kurplan.
21 Tage Fasten nach Johann Schroth
Bewusst fasten: Während der 21 Tage original Schrothkur hat Ihr Körper Zeit, die positiven Effekte der Kur voll und ganz anzunehmen. Sie erhalten eine ärztliche Anfangsuntersuchung und Beratung durch unsere Ärztin Frau Dr. Neuy mit anschließender Erstellung eines individuellen Kurplans. Während Ihres Aufenthaltes werden Sie zudem ärztlich untersucht und erhalten zum Ende der Kur eine Abschlussbesprechung.
14 Tage Basica Intensivkur
Zu Beginn der Kur erhalten Sie eine umfassende ärztliche Untersuchung durch Frau Dr. Neuy, die Sie ebenfalls in den Ablauf der Basenkur einführt. Während der 14 Tage Intensivkur genießen Sie die rein vegetarische Kost unserer basischen Vollpension, basierend auf einer Aufnahme von 1.000 kcal am Tag.
7 Tage Heilfasten
Wer trotz eines vollen Terminkalenders nicht auf die reinigende Wirkung einer Heilfastenkur verzichten möchte, nutzt unser "kurzes" Heilfastenprogramm über 7 Tage. Besonders empfehlenswert auch für Gäste, die gerne mehrmals im Jahr zur Kur kommen. Durch den Verzicht auf feste Nahrung und alle Genussmittel wird der Körper entlastet und der Reinigungsprozess in Gang gesetzt.
14 Tage Heilfasten
Die zweiwöchige Heilfastenkur ist perfekt geeignet für eine nachhaltige Regeneration und Regulation von Körper, Geist und Seele. Die heilende Wirkung des Fastens zeigt sich hier auf wunderbare Art und Weise. Durch eine VNS-Analyse zu Beginn werden Störungen im Körper erkannt und der Behandlungsplan individuell angepasst.
Faszienwoche mit Basischer Vollpension
In der Kurswoche mit unserer Physiotherapeutin und Bewegungs-Expertin Rebecca Hildebrandt arbeiten Sie an Ihrem Körpergefühl, an frei beweglichen Gelenken und elastischen Muskeln. Durch feine und präzise Bewegungen schaffen Sie sich Leichtigkeit, eine aufrechte Körperhaltung und mehr Raum für Organe und freie Atmung. Die Faszienwoche beinhaltet sieben Übernachtungen bei einer basischen Vollpension. Die rein vegetarische Kost ist auf 1.000 kcal am Tag ausgelegt.
Faszienwoche mit der Schrothdiät
In der Kurswoche mit unserer Physiotherapeutin und Bewegungs-Expertin Rebecca Hildebrandt arbeiten Sie an Ihrem Körpergefühl, an frei beweglichen Gelenken und elastischen Muskeln. Durch feine und präzise Bewegungen schaffen Sie sich Leichtigkeit, eine aufrechte Körperhaltung und mehr Raum für Organe und freie Atmung. Die Faszienwoche beinhaltet sieben Übernachtungen bei einer basischen Vollpension.
Meine Yoga-Auszeit
Ihre kleine Yoga-Auszeit, hier haben Sie Zeit für innere Harmonie und Ruhe. Die Yoga-Auszeit beinhaltet drei Übernachtungen bei einer basischen Vollpension, die auf 1.000 kcal am Tag ausgelegt ist. Außerdem nehmen Sie an dem Yoga-Kursprogramm teil, das am ersten Tag aus einer grundlegenden Einführung in die Yoga-Praxis besteht.