Schnelltest zur Überprüfung Ihres Erschöpungslevels

Ob im Job, in der Familie oder in der Freizeit: Unsere Leistungskraft entscheidet darüber, ob wir das, was wir uns vornehmen, auch in die Tat umsetzen können. Kommt unser Körper in besonders stressigen Zeiten an seine Grenzen, kann die Überbelastung zu anhaltender Erschöpfung, Konzentrationsstörungen und Infektanfälligkeit führen. Darum ist es so wichtig, rechtzeitig etwas dafür zu tun, die Leistungskraft zu erhalten und aufzubauen. 

Finden Sie heraus, ob Stress und Erschöpfung Ihren Alltag beeinträchtigen.