Königshof Health & View Ruhe

Relaxen und Sport in Oberstaufen

Bewegung und Entspannung im Gesundheitszentrum

Erfolg im Beruf und Dauerbelastung für Körper und Geist gehen häufig einher mit einem Mangel Bewegung und den daraus resultierenden negativen Folgeerscheinungen. Eine wohldosierte und gut angeleitete sportliche Aktivierung des Körpers mit ausreichenden Ruhephasen sind erwiesenermaßen ein wichtiger Bestandteil für Ihre Gesundheit und Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.

Durch den Wechsel von Bewegung und Entspannung setzen Sie während Ihres Kuraufenthaltes neue Impulse, um den erwünschten Kurerfolg zu steigern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu reaktivieren. Die Balance aus Stress und Stressabbau (altern. die Balance aus positivem und negativem Stress) wirkt sich in wohltuender Weise auf den Stoffwechsel aus.

Sport in Oberstaufen

Zu Beginn Ihres Aufenthaltes werden Sie von unserer Ärztin für Naturheilverfahren Frau Dr. Neuy untersucht und beraten. Im Anschluss an die Anamnese wird ein individueller Bewegungsplan für Sie ausgearbeitet. Durch den auf Ihren Gesamtzustand und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zugeschnittenen Bewegungsplan haben Sie in unserem Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren in Oberstaufen die Möglichkeit, sich ausreichend Zeit für moderate körperliche Betätigung zu nehmen und sich auf Ihren Körper zu konzentrieren und diesen neu wahrzunehmen. Durch das richtige Maß an Bewegung helfen wir Ihnen neue Impulse zu setzen, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Informieren Sie sich über unser wöchentlich wechselndes Bewegungsangebot.

Spa-Bereich und Entspannung

Neben Bewegungseinheiten genießen Sie Ruhe und Entspannung in unserem Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren. Das bewusste Entspannen reduziert den Stresslevel und fördert dadurch den nachhaltigen Erfolg Ihrer Kur. Atemübungen, Yoga oder ein entspannender Saunagang helfen dabei, Disstress entgegenzuwirken und die Widerstandskraft gegen neue Belastungen zu immunisieren. 

Entdecken Sie die vielfältigen Entspannungsmöglichkeiten im Health & View Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren.

Sport und Erholung im Allgäu

Unsere Bewegungs- und Entspannungsangebote

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