Bewegungsangebot Königshof Gesundheitszentrum

Sport in Oberstaufen

Sport- und Bewegungsangebot im Health & View

In unserem Health & View Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren bieten wir Ihnen eine sanfte, sportliche Begleitung auf dem Weg zu Ihrer Genesung. Während Ihres Kuraufenthaltes haben Sie die Möglichkeit, an unserem vielfältigen Sportprogramm teilzunehmen, welches unsere Experten wöchentlich neu für Sie zusammenstellen.

Das wöchentlich wechselnde Bewegungsangebot für Wochengruppen umfasst entspannende Yoga-Kurse, Duft Qi Gong, moderate Nordic Walking-Runden in Oberstaufen, leichte Wanderungen, Bauch-Beine-Po-Kurse, Aquafit, Pilates oder kräftigende Rückenkurse.

Mehr erreichen – Personal Coaching

Moderater Sport bringt nachweislich gesundheitsfördernde Effekte mit sich. Unsere Personal Coaches können diesen Effekt während eines privaten, individuellen Trainings für Sie fokussieren und verstärken. Unsere ausgebildeten Fachkräfte unterstützen Sie auf Wunsch bei den einzelnen Übungen und geben außerdem nützliche Tipps für die weitere Umsetzung zuhause.

Gesundheitsvorträge

Bewegung ist Ihr täglicher Beitrag zu Ihrer eigenen Gesundheitsförderung und Wohlerhaltung. Um Ihnen die heilende Wirkung von Sport und Bewegung näher zu bringen, bieten wir verschiedene Vorträge zum Thema Gesundheit an, die auf aktuellen und fundierten wissenschaftlichen Beiträgen beruhen. Das Angebot der Gesundheitsvorträge variiert wöchentlich und deckt viele verschiedene Themenbereiche ab.

Sport und Erholung im Allgäu

Unsere Bewegungs und Entspannungs Angebote

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