Ruhebereich Gesundheitszentrum Oberstaufen

Königshof Health & View

Unser Sauna- und Ruhebereich

Unsere Saunen

Saunieren stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und ist somit ein sinnvoller Beitrag zu Ihrer Gesundheit. Ein schweißtreibender Saunagang entschlackt, klärt die Haut, erfrischt und entspannt. In unserem kleinen, aber feinen Saunabereich bieten wir Ihnen in entspannter Atmosphäre verschiedene Saunen, um den Kreislauf anzuregen und die Muskeln nach dem Sport zu lockern. Außerdem haben Sie im Ruhebereich einen gemütlichen Rückzugsort mit bequemen Liegen zum Entspannen. In unserem Saunabereich gibt es ein Dampfbad mit 45 bis 55 Grad und einer Luftfeuchtigkeit von nahezu 100 Prozent, das sich besonders wohltuend auf die Atemwege auswirkt. Außerdem eine finnische Sauna, die bei einer geringen Luftfeuchte hohe Temperaturen abgibt und deshalb besonders angenehm auf die Muskeln wirkt. 

Auch wenn regelmäßiges Saunieren gut tut, sollte während einer Fastenkur (also Schrothkur oder Heilfasten) auf hohe Temperaturen verzichtet werden, um den Kreislauf zu schonen.

Physiotherm-Infrarotkabine

Im Saunabereich steht Ihnen zudem eine Infrarotkabine mit wärmenden Infrarotstrahlen zur Verfügung. Die Nutzung einer Infrarotkabine während Ihrer Kur regt den Stoffwechsel an und fördert die Durchblutung, sodass der Körper optimal versorgt ist. Durch die Tiefenwärme der Infrarotstrahlen können zudem Schmerzen in den Muskeln gelindert werden. Dadurch ist die Infrarotkabine ein wertvoller Baustein während Ihres Kuraufenthaltes bei uns. 

Durch die milde Wärme der Infrarotstrahlen ist die Infrarotwärmekabine auch während einer Fastenkur bestens geeignet, um die Muskeln zu entspannen, den Stoffwechsel anzuregen und die Durchblutung zu fördern.

Sport und Erholung im Allgäu

Unsere Bewegungs und Entspannungs Angebote

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